不停
再往前的勇氣
五月~一個很快很快的月份~

在月初一個很棒的學弟退伍了~他的身體有一點問題~

所以就被通知驗退了~~~

五月份~我撞到了一根桿子~

其實隊長本來說還是要照規定懲處...但是隊長人太好~所以我還是沒有被罰~


五月也是我破百的一個月~

時間真的是很快~因為每天的事都不同~所以當你漸漸的融入情況後~

事情做起來就特別的快~時間也不知不覺的很快~


當兵當到現在~真的就是平淡就好~沒有什麼特別好努力的~

與大家一起苦~與大家一同歡笑~

有一個好隊長勝過有什麼觀念之類的~

因為人那麼少~不一起做的話~觀念個屁阿...

人少還結老...就累跨部隊~唉~大家互相嘛~來當個兵不是來耍心機~


到了各地去幫忙~真覺得每個地方都很累~

但是都有它可以學的道理存在~在每一個地方都有一個規律在動~

習慣了倒也沒什麼~


說到這個~我已經完成了全業務全壘打了~

我六月底就要下基地了~這也是我軍旅生涯的最後了吧...

不管如何~任何事都要都要奮戰!!!

至於很多部對的烏煙瘴氣就不談了~~~

要看那些的話~請看我的同梯的部落格~我的訂閱那邊有~

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伯樂

演唱者:林宥嘉 詞曲:彭學斌

愛妳的那一個 傷妳的那一個
誰才是妳愛情中的伯樂
放棄了這一個 然後等待著下一個
最後哪一個讓妳最捨不得

感謝不能讓別人來說
妳給過我的 她們是做不到的
那時候的幸福是真的 雖然過去了
我們也都經歷了

釋懷教育著仇恨 和平勸著天下人
故事發生便住下了 不管好的壞的
妳讓我成長了 就算是痛得值得


愛妳的那一個 傷妳的那一個
誰才是妳愛情中的伯樂
放棄了這一個 然後等待著下一個
一個個過客過得快不快樂

愛妳的那一個 傷妳的那一個
誰才是妳愛情中的伯樂
放棄了這一個 然後等待著下一個
別太多過客祝妳早日快樂

離開時別忘了 看看眼前的人
流淚記住了 還是微笑祝福著
-----------------------------------------------

你能遇到喜歡你而真心為你好的人嗎?

有數學家分析過...一對情人要相遇並白頭到老~

是千萬分之一的機會~或許還更小~

人生的旅途裡~有很多來來往往的人們~

從你的身邊經過~總是如流星飛逝一般~

耀眼卻也短暫~

要怎麼樣抓住這一短短的光芒~

就好像一次次的悸動...你是否能了解真正的含意一般~


只要我們讓自己好~我們就能吸引別人的目光~

只要我們也對人好~那怕是分別~都能笑著揮手...

請珍惜你們兩個一起曾有過的日子~

那些都是用心去換來的...快樂悲慘都在這裡面變成香醇的美酒~

回想起來還是令人回味不已...

其待每一對有情人~都能終成眷屬~~~

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當兵的日子也快破百了~

說真的~我真的覺得我的問題還蠻多的...哈...

有點苦笑...但也只能苦笑...


你說軍中沒溫暖嗎...其實很多人撐著你~~~

罵你狗幹到挖洞跳嗎?其實真的是有錯才會有你的份~


五月份是回復正常的一個月~

一樣出了很多包~被很多長官狗幹...

這一禮拜~一樣被一個班長狗幹了一頓~

雖然從傳令室到伙房~好像這樣的氛圍一樣沒有變~

但是...

當我被狗幹完~卻發現隊長來找我...也是暢談一番~好好的聊聊~

我真的感覺到隊長很照顧我~~~

連旁人都感受的到...感謝之餘~也是更有責任做好~

別被自己打倒~

所謂的抗壓性~是一種舒壓的能力~而不是你能承受的能力~


其實我雖然在軍中被罵那麼久了~但是每一次被罵都還是蠻不爽的...

所以被罵是不會有麻木的一天~


排長跟我說~當兵也許就是笨一點好~我的評語就是太聰明了...

太會動腦筋~唉~其實我真的聰明的話~不會有這樣的田地~~~

但是也知道人緣其實還不錯~起碼同梯的~學弟的對我的態度還不錯~

不然照理說~我這樣黑的傢伙~別人應該都不會多吭聲的兩句吧~


本週的莒光日~上去報告心得時~

我說我媽其實很了解我~我的死個性在軍中被狗幹是一定的~

但是也是要做一隻打不死的蟑螂...要我自己撐下去~

當我說出這些時~我的同梯的~學弟都在微微的笑~

他們真的很了解我~也感謝你們的相挺~


其實我一直知道~老天爺讓我遇到的事都是要告訴我一些事~

要我自己去檢討其中的得失~要讓我自己去發現...


其實來到這個部隊我還是覺得蠻棒的~

換了好多的職務~也跟過很多的人共事~也了解更多的互動方式~

還是要在提一次隊長...沒有這個隊長~我會更慘吧~


我不知道自己的努力別人有沒有看到~但是唯有不停的學習~

不停的在工作上付出~才會有看到成果的那一天~


在軍中~你會聽到很多人做人處事的道理~

每一個人都有自己的一套~其實真的可以細細的去比較~

你的優點與缺點~一定會在軍中被放大的~


其實不要以為這些長官都不懂你~

其實他們都看了千百萬個兵了~其實他們都懂~

他們只是要教你一些事~跟一些做人處事應有的道理~

也許與你的觀念碰撞~但這是軍中~而不是外面~

但是也真的是有一些長官是秘雕啦...

但還好我們的中隊的都還不錯...起碼他們都自己蠻要求自己的~

也不要拿完人去比~一切都是互相的~


團體生活~真的不要太突出~也不要落後太多~

不是你的事不去說~不去聽~不去看~~~

在軍中是了解自己的好機會~

要求自己~讓自己問心無愧就好~沒有完美的~

也許也有一些盡力後的責難~

但請記住那些完成的驕傲~未完的~我們不再犯就好~

陸戰隊是一個大環境的推力~推你更加堅強~

會漸漸的讓你更加的要求自己~也有可能慢慢的把你壓扁了~

但就像我們士官長講的~陸戰隊的傳統就是剽悍~

一種輸不起的驕傲~

我也希望我能驕傲的領到陸戰隊的退伍令~走出營區~

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老天爺...首先感謝你的巧妙的安排~

讓那一個人又回到了我的身邊~

總是感覺我們繞了好遠好遠...雖然現在一切都還不確定...

但是我這次不會在讓它再MISS掉~


老天爺阿...您總是關懷著我~

在我最無助低潮的時候~給了我一道明亮的光芒~

過去我不懂珍惜~現在我長大了...懂事了~

明白很多的事都不是理所當然~都是一件件用心的付出~

為了回報這份真摯的溫暖~我會用我最大的力量去回應...

不過我自己也要小心~是不是做的太過~

自己總是勉強自己~讓人別傷腦筋~這樣倒是本末倒置了~


未來~彼此都還一段路要走完~

我們的道路到了那個時刻~不知道能不能交錯在一起~

但我衷心期許著那一天的到來~讓人生的路上有一個好女孩陪我一起渡過...

要學習的也還很多...

一個人的生活過慣了~很多的事忘記要怎麼要去考量...


距離我的里程~還有三個多月...

請妳等等好嗎...現在的我還不能為妳做些什麼...

也沒有能力去為你張開如大樹一樣的綠蔭遮蓋著妳...


總有一天...總有一天...我會是很可靠的~也是很忠實的男人~

我要分享我所有的快樂和悲傷...未來的每分每秒~


努力以赴~全力奮戰~

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兩個人~一個男生一個女生~

或是你們是我難以接受的男男或女女的話...

好吧~~~今天大家就一起撩下去吧~~~


在兩個人相遇之前~你們曾經有想到~你們之前的生活~

都是為了你們兩個的相遇~進而產生火花嗎?

讓我多解釋一下~

個性跟思考不是幾天就能改變的~

所以吸引彼此的~就是你們兩個之前累積已久的生活經驗~

所以要是真的有注定的話~可能你一生下來~

就在努力的為你的他(她)而活~


為什麼我會那麼愛他?

有很多種可能~第一是他長的帥~生的美~又有某些長才...

或是你們兩個個性一拍即合~臭味相投~你不愛洗澡~她不愛洗頭~

再來我想就是互相欠債的歡喜冤家了~

總合來說~就是沒辦法...愛到了~~~


那你在進駐對方的生活~並獲得對方給你的所有權狀時~

有想過怎麼樣去行使你的權利~還有你應盡的義務嗎~

套一句鋼之鍊金術師的名言"所有的東西都是等價交換的~~~"

他為了妳~妳為了他~這一切都不是應該該的~

大雨不是你該去淋~眼淚也不是妳應該流的~

若你懂得其中對方對你的意義~應該是有更多的珍惜~而不是算計兩個人的價值~


一個大宇宙裡~萬物都有其遵行的一定法則~

但只有感情這件事是最難以預測~難以分的清楚其脈絡~

一切來的可能很快~也可能繞了一大圈~還是那一個人~


你有想過怎麼樣去愛一個人嗎?

怎麼樣讓別人接受這樣的自己~這樣的情感~

如何讓這份情感變成助力~而不是巨大的壓力~


男女之間...該要怎麼步行在彼此交織的世界裡~

讓它可以變成一個碰觸的到的夢~

才是兩個人應該去努力的~讓彼此都過的好~


請相信此生的相遇~真的要用數千年的光陰去換來的~

以能量不滅定律來說~就算下次相遇你們不是地球人~

還是會碰在一起的外星人~

所以請珍惜地球人的身份吧~


把平行線變成一條坦直的路吧!

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人來人往~時間在都市裡的生活中~消逝的像風一般~

期盼與一個人相遇的機會~就只在剎那間~

你與她的交錯~也許不停的在發生~


我們有多少回頭觀望的機會~去抓住那剎那間的交會~

當我沉靜的停下來時~在身旁的會是誰~

所以見到的是孤獨的黑夜~還是朝陽般的午後...


當我自己佇立在時光圓圈的中點時~

我更能感覺到自己一個人活在這世上~

而這樣的寂寥感~總是提醒我~我是哀傷的~


我該怎麼去找一個出路...

讓自己的心~有一個自由遨翔的天空~

沒有任何的束縛~開心自在的飛~飛出心的空間~


我總是隱藏我自己~什麼都不去求~

什麼也都不去想~想一個人安靜的過著...


為什麼總是會有一陣急促的心跳...讓我無法安靜下來...

這也許是一個訊息~提醒著我~要去注意這段路的轉折點~


我想...時間將會拉近我們兩個之間~

讓所有的發生~都是沒有知覺的~


期許未來的日子還是有許多未知的交錯...

及不可預期~

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這次接到指揮部的命令下去助收洋蔥~

為什麼陸戰隊要助收洋蔥?

因為軍愛民~愛民助民~軍民一家...


過完的清明的三天假期~很快的就回到了大隊上~

準備出發去採洋蔥~


一路上大家都蠻開心的~就好像出去玩一樣...不過也沒那麼開心~


到了恆春一帶~開始看到了晴空萬里的藍天~還有碧綠的海水~

爽朗的感覺~頓時又讓我的心理輕鬆了起來~壓力暫時消失了~


到了我們駐紮的地方~其實也還好~也沒有想像中的差~

只是看到這樣的豔陽天...真是以讓我想到這兩週的日子會很辛苦~


很快的東西都定位之後~就看看電影~就休息睡覺了~

這兩週的晚上其實都是這樣過的~說爽嗎...但不這樣休息也不行~

不然明天真是沒有體力~


很快的~早上就要等蔥農們來把人帶走~

一組一組好像分發下部隊一樣被領回一般~

還有一些排副說"不行可以打槍喔~~~~"~哈...上酒店喔...


我前幾天~先到了農會~跟著輔導長作~其實農會不累~但是很無聊...

機械化的動作~真的會讓你很疲憊~不過一天兩天很快就過了~


中間幾天~我換去跟我們隊上的一位排副一起做~

其實我跟做他去心裡面怪怪的~因為我之前才被他狠狠的罵了一頓...

所以我都不太敢跟他們說話~更不用說這個最資深的排副了...

只好埋著頭一直做~

不過他對我其實還不錯...會請我抽煙~也沒有拿連上的事來說~

也沒有對我的個性多說什麼指導的言語~

這幾天~也算是讓我做的很開心的一段時間...

其實我們幾個排副人都不錯...很nice~也很有觀念的人~

只是我不太懂的跟士官們相處就是了...


其實跟農民一起做事~心裡面很舒暢~

農民感謝風~感謝每一塊的陰涼處~

所以一切都是那麼滿足~那麼的樂天~

讓我忘記了心裡的苦悶~開心的去付出自己的汗水~

對於農民照顧~做的也心甘情願~

在這樣的情況之下~其實這14天過的真的很快...

不知不覺就做到了結尾了~在這樣的驕陽之下~

讓我們灘勤的弟兄順利又完整的把部隊拉回左營~

每一個弟兄都健健康康的~任務達成!!!


回來大隊長也很高興~心情好的情況下~發出了全大隊18假的福利~~~

天阿...這真的是大福利~~~不過大隊長的確是看起來蠻開心的...

不過留守的人也是累到快翻過去了~

所以大隊長也體恤我們~一次給我們放六天的假...不過我要留守...只有四天...

所以這次真的是難忘的回憶~

也是身為陸戰隊必要的經歷阿~~~

這次大家都辛苦了~回到大隊了~也好好把心都收一收~

該把剩下的役期好好的完成~希望少被罵一點~~安安穩穩的過去就好~


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一、 心臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:
1. 心臟有問題呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。
2. 嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。
3. 心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條,所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4. 心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活,早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題,頸動脈會狹窄,血液供應不順暢,旁邊的筋失血自然僵硬。
5. 心臟有問題,火毒(心火)就會上升,火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡,不可能從額頭跑出來,停留時間久了,這裡就會長爛瘡,很多人會頭昏,到達這裡會經過兩個面頰,經過眼睛,所以心臟有問題,兩個面頰會泛紅。
6. 另外,火毒到了頂就會往下降,從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦,延著頸部進入咽喉,進入腸子,從肛門出去;所以火毒降下來,兩個眉陵骨就會酸痛;有的朋友機能亢進,慢慢眼睛壓力會大,眼睛會往前暴出來,即所謂的 "凸眼症"。
7. 火毒降下來,順著兩個太陽穴,太陽穴在兩側就叫"偏頭",血管就會擴張,一擴張就刺激到旁邊的神經,痛的受不了。
8. 慢慢的火毒會從後腦下來,這就開始發脹,感覺怪怪的,接著穿到頸部,頸部停留過久,淋巴就會腫大;慢慢進入咽喉,咽喉就容易發炎,經常會感覺有東西哽在裡面,吞又吞不下去,吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子,腸子會燥進,越來越熱,溫度太高水份會來緩和,水份來的多來的快,腸子裡的糞便就會爛掉,我們就會拉肚子;水份來的不足,糞便就會乾燥,排不出來。
9. 心臟有問題會造成我們的脾胃受傷,脾胃一受傷,消化吸收的能力就降低,吃進來的食物不能消化,最後會胃脹,那些東西會反沖回頭,叫做"胃酸"。
10. 心臟有問題,養份不能輸送,總覺得體力不夠,想吃多點來補充,過多的食物會帶來大量的糖份,排除糖份都靠肝臟、腎臟,過多的糖份會導致肝、腎衰竭,很容易得"糖尿病"。
11. 心臟有問題,人的神經就會衰退,一點事情就會緊張,就會受到驚嚇,晚上睡覺不易入睡,睡著以後就做惡夢,惡夢會延續,所謂的"惡夢連連"。更年期婦女為什麼會面赤、面紅、身體會熱、皮膚會癢,因為心臟、腎臟不調合,加上內分泌混亂,女性賀爾蒙不足所造成的。


二、 肝臟有問題時尤其得了肝炎,以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
1. 右上腹悶痛。
2. 右後腰酸痛。
3. 右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。
4. 小腿晚上睡覺時容易抽筋。

肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:
1. 肝臟像拳頭一樣,有正面,有背面正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經,肋間神經就會脹痛;如果在背後,會造成右腰酸痛。
2. 肝臟不好,晚上睡眠品質會不好,翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭,刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸,會感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越沒有力。
3. 肝臟不好的人,腳會經常扭到,扭到了又好不了;不小心割傷了,傷口也不容易癒合。
4. 喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病,週而復始好不了,都要注意肝。


三、 當腎臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:
1. 腎臟有兩條通路,從腳底的湧泉上來,走到腳後根內側,再順著腿的內側往上走。
第一條 從後方上來走到腰與膀胱結合,再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好,氣會不足,血就上不來;因此腰會酸,背會痛,再往上到頸部,頸部會覺得僵硬;到了後腦勺會感覺昏脹不舒服,到了頭頂會覺悶脹,過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴",氣不到會覺兩眼乾澀。
第二條 從前面上來,經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合,最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
腎臟有問題,大腿兩側會酸、軟、無力,經常發癢。
無法把氣送到胸口與肺臟結合,我們的呼吸就慢慢不順暢,久了以後裡面的氣管就會自然閉鎖,一閉鎖空氣就不易進來,人就會感覺到窒息,必須"乾咳"來減緩它。
2. 氣不足不能與膀胱結合,造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛,排尿狀況不好,頻尿,久了以後細胞慢慢壞死,最後就尿失禁。
3. 看東西的瞳孔部份叫做"視覺",就是由腎臟直接控制,腎有問題,不能將腎水送達到眼睛,眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊,嚴重會出現黑影,叫做"飛蚊症",久了以後壓力會越來越大,造成"青光眼"。
4. 早上起床,腳後跟會不舒服因為,人在休息時,血液是在肝,腎臟會暫時缺血,起床須把血液送至全身,由於腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關節失血自然就會僵硬,活動一下,血液循環到了關節才會輕鬆。
5. 人活著就會講話,講話耗元氣,本身腎臟不好氣太弱,再把氣耗掉就會不想說話,因工作不能不說話時,聲音就會出不來,就會沙啞。
6. 想要深呼吸總是覺得氣不夠,自然呼吸就會快,呼吸一短促,鼻腔就會缺血,鼻腔的黏膜因為缺血,抵抗力就會減低,空氣中的塵蹣就會破壞它,破壞了當然就會敏感,天氣潮濕、變化,承受不了就會發作,稱為"過敏性鼻炎"。
7. 男性朋友的攝護腺,婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關,因此,腎臟有了問題,到了一定的年齡,攝護腺就會肥大;婦女因腎臟不好,卵巢、子宮就會虛弱、寒冷,虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉,排不乾淨都還滯留在子宮裡,每個月經血都要出來,不能完全排掉都停留在子宮裡,久了難免造成血塊堆積,形成腫瘤,稱為"子宮肌瘤"。
8. 每個月經血出不來,在裡面來回撞擊,子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裡面的推擠,就會變形、異位,稱為"子宮內膜異位";慢慢的內分泌就會混亂,過多的分泌物,赤白帶就會形成。
9. 時間久了,腎臟越來越不好,氣越來越弱,手腳就會開始冰涼,尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定會造成神經受傷,晚上睡覺不好入睡,好不容易睡著了,一點點聲音就會被吵醒,縱使睡著了,整夜都在作夢,有睡跟沒睡一樣,天天都很累。


四、 脾胃出現問題時我們的身體會產生的現象會有:
1. 肩膀疼痛可能的症狀:右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服,脖子經常覺得僵硬時,肯定是"消化器官"出了問題。
2. 偏頭痛:你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象,雖然長期求診.吃藥還是無效,你可能同時還伴有便秘.排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病,自然可治好困擾多時的偏頭痛。
3. 一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事,可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象,平時常覺得食慾減退.腹部脹氣.胸部有壓迫感或心悸.呼吸困難及失眠等現象,而且感覺自己的體力一天天減弱.肌肉消瘦,又查不出原因,有以上現象你可能已罹患"慢性腸炎",不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
4. 小腸與淋巴系統:不明原因的疼痛經常困擾我們,若你的咽喉沒有發炎,但經常不舒服或疼痛,脖子兩側也經常脹痛,肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛,但查不出原因,經過推拿.按摩也只能站時紓解,此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
5. 大腸:當你經常覺得口乾.口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞.流鼻涕;平時沒有蛀牙,但牙齒會痛.脖子兩側會脹大些.不舒服.無法提重的東西,以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。


五、 糖 尿 病
1. 糖尿病不只是胰島素不足而已,而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的,因此不易醫治。而且易造成其他病變如:腎臟衰竭、中風、失明、截肢……………。
2. 糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多(吃多、喝多、尿多)一少(體重減少)。

糖尿病患者可能發生下列幾項症狀:
1. 視力異常:因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙,造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清,嚴重者會導致失明。
2. 易疲勞:因體內血糖無法進入細胞,導致全身無力。
3. 皮膚抵抗力差:體質通常呈現酸化,末梢血管易堵塞,傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
4. 神經障礙:肌肉和神經組織得不到滋養,因此阻塞循環不良,指尖出現麻痛,重者甚至失去感覺。
5. 傷口不易癒合:糖尿末期,因末梢血管壞死,傷口發黑、潰爛不易癒合,有時甚至需截肢以延續生命。

可怕的併發症:
1. 酮酸中毒、乳酸中毒、低血糖而引起休克、昏迷。
2. 心血管病變:動脈硬化、腦中風、心肌梗塞、下肢皮膚變黑壞死。
3. 腎臟病變、眼睛病變、神經病變及各種感染。


六、 頭 痛
頭痛不是病,痛起來要人命,根據調查顯示,全台至少60萬人有頭痛情形,頭痛藥越吃越多,但卻越吃越無效,頭痛情形更加惡化,還有部分民眾每月至少頭痛15天以上,3成以上因而濫服頭痛藥,結果頭痛依舊,卻養成吃藥成癮的惡習。

其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說:前額反射心臟,兩側太陽穴附近腸胃,頭頂心和後腦杓則是腎功能異常,耳後兩側反射肝臟,頭昏為腎氣不足,但是頭會暈眩則要多注意肝臟,尤其是男性。


七、 便 秘
現代人生活忙碌,常食用低纖維質的速食,不常喝水,不常運動,往往有便意,卻無法正常排便,加上情緒不穩,服用藥物或不當使用營養補充品,也會造成便秘。長期便秘的人,因為糞便累積在大腸的時間太長,常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
其實,造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的關係,火毒往下傳動至腸胃,會造成腸子蠕動過慢,水分被吸收,糞便來不及排出,形成便秘。而若蠕動太快,水分來不及被吸收,則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時間太長,則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。


八、 肩膀或頸部酸痛
不通則痛,痛則不通.主要因素即是由內臟氣血運行不順,與臟腑機制不健全所導致.一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學問的,並非所謂運動傷害,五十肩,韌帶發炎…等單純原因而已.所以,為什麼民眾花了時間和金錢,長期復健,痛點注射類固醇,或服用止痛藥,達不到效果之外,精神的煎熬更為痛苦。
 其實,酸痛的位置可反射出內臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛,主要因為心臟位於人體左側,長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞,就會有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉動不靈活,或常常習慣落枕....甚至會延伸至左肩胛骨酸痛。
  同樣的,肝臟位於人體右方,當肝陽上亢,肝火上升時,剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體.有時酸痛位置會跑,會由單側變為兩側,因為長期心肝火氣都未消除,火往下傳動後,會造成腸胃蠕動障礙,而肩膀兩側即是反射腸胃。
如果每天能利用一點方法,把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉,保持氣血通暢,酸痛毛病自然消除!


九、 腰 酸 背 痛
人體組織結構,透過現代醫學能非常正確的告訴我們,血是行走於血管之內,血管是隱藏於肌肉之內,而肌肉則附在骨架之上。肌肉與骨之間則有氣,又稱為五臟之氣.年齡漸長氣血漸弱,尤其更年期雌激素減少,更加速骨質流失,所以應該多加保養。否則容易造成骨頭表皮剝離。
長期姿勢不良或意外傷害都容易造成長骨刺或椎間盤突出,因而使氣血行進時壓迫到神經產生不適。通常只會影響一條脊髓神經,而坐骨四周神經叢,由上而下直達腳尖,所以坐骨神經影響範圍較廣,疼痛情形更為嚴重。

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這個月過的特別特別的快~

因為兩次的留守~加上一大堆的管道~


本月是我下部隊之後~第一次的打靶~但是我因為腳剛開刀~

根本就彎不下去~所以只好當假傳令顧傳令室~

聽說我們同梯的打的都不錯~真想打完全程~

不過打完靶的擦槍~真是擦到死...


再來就是游泳管道~在這中間~我確定變大隊長傳令~

要開車...想到去換照的那天~駕訓場吃的東西真是Orz...

在游泳管到中間的留守也蠻好玩的...承哲~真有你的~

你就算提前退伍~你的舞姿也是會印在我的腦海滴...


終於到了游泳管道了~~~我游兩百公尺是五分三十秒~算不錯的成績~

大隊長還說我游的不錯~~~靠...真爽~~~


三月有好多的事~都是那麼一眼就過去了~有的時候~想寫都想不起來了~


再來就是走了第一次夜行軍~~~

我本來被分配到中隊旗~但是隊長仰哥說~你是傳令~走大隊長旁邊~~~

所以我就就扛著很大隻的大隊旗~走了12公里~手真的是很酸~

但是扛著大隊旗我感覺到很光榮~

我一直想辦法把旗扛高~扛直~~~因為它代表著我們大隊的精神~

這真是一種難以言喻的感覺~~~


而因為精實案的關係~我們大隊的人越來越少~有時候根本就沒有幾個人集合~

因為都出車了~不然就是去洽公了~


所以我們這個月難得的加菜~中隊的人都到齊~真是很難得~

吃的真的很好~每個月都有該多好~哈~~~


打到這邊呢~等等要去參加勇志姐姐的訂婚宴~

所以來準備一下去吃東西~~~台南擔仔麵喔~~~

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"原曲請購買原版聆聽"
就算什麼話也不能說 也無所謂
只要能看見你
即使不能擁有你 不能靠近你
襲上心頭的涼意 我也能忍受

你在哪兒呢 過得好嗎
無時無刻不掛念著你
在灑滿月光的夜晚
因憂慮而不能成眠


如果還有來世 希望上天能夠允許

我們這段無法實現的愛情


即使不在你身旁 我也會在你身後
做一個孤獨的影子
想回望 卻不能回頭
請你避開 連小小幸福也給不起的我

一步兩步 你要比我走得再快一些
這樣一來 我才不會成為你前進的絆腳石


如果還有來世 希望上天能夠允許

我們這段無法實現的愛情



上天啊
請掩飾我的真心

風啊
請帶走我的傷痛

請別讓你看見我眼中的淚水...


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